Да , худеть конечно надо когда имеешь лишний вес , но надо делать это с умом что бы не навредить здоров`ю . Можна это сделать с помощью препарата Lida Maximum ( подробней о нём на сайте   magicshop.com.ua ) . Он дествительно помагает , например я принемая его похудела с 77 до 58 кг , и для меня это очень и очень результат …